武内陶子のごごカフェ「２時台　カフェトーク／そのイライラちょっと待った」 – NHKラジオ第1（名古屋）

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#390037 らじと～く (AA) 2021-04-28 15:03 返信

ラジオ局：NHKラジオ第1（名古屋）
日付：2021/04/28 ～ 2021/04/28
パーソナリティ：【司会】武内陶子，【出演】感情マネジメントアドバイザー…嶋津良智
この時間は、曜日ごとのテーマ企画「カフェトーク」です。水曜は「ヒューマン」コミュニケーションから人生、文化論。自分自身を見つめます。

きょうは「そのイライラちょっと待った」新年度を迎えた会社や学校での新しい人間関係。慣れない在宅勤務、オンライン授業…。今、イライラの種はあちこちに転がっています。でも、怒っても解決に結びつかないばかりか、自分が損をすることも。そのイライラや怒りの鎮め方をお教えしましょう。コロナ禍でストレス解消も難しい中、イライラとのうまい付き合い方、感情マネジメントアドバイザーの嶋津良智さんにじっくりと伺います。
Webサイト:https://www4.nhk.or.jp/gogocafe/

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