Blue Ocean – TOKYO FM

『Blue Oceanファミリーウィーク』♪
今週は家族にまつわる様々な問題が日替わりトークテーマです！

今日は「ぶっちゃけどう？見えない家事名もなき家事2023」

夕飯の献立、日用品の補充、水回りのアカ取りからカーテンの洗濯まで、
我が家の見えない家事をやっているのは誰ですか？
普段なかなか言えない家族への本音や疑問、この機会にシェアしませんか！

今週は生活応援資金として、毎日3名様に現金1万円をプレゼント♪

10時台のゲスト「ケツメイシ」の大蔵さんをお迎えします♪

ラジオ井戸端会議へのご参加、
メッセージはBlue Oceanのウェブサイトのメッセージフォームから♪

▽09:27〜 【 交通情報 】
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▽09:45〜 【 Blue Ocean 銀座美人 】
アナタの毎日に役立つ情報を銀座発信でお届けします。
今週は銀座8丁目、フレンチの名店「マルディ グラ」を訪ねます♪
肉の巨匠♪オーナーシェフ・和知徹さんのお話に舌鼓♪

▽09:55〜 【 TOKYO FM NEWS 】
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▽09:57〜 【 交通情報 】
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▽10:10〜 【 Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ 健康サポート 】
ケツメイシの大蔵さん登場♪
最新シングル「夜空を翔ける」の制作秘話を語る？！
薬剤師・鍼灸師の資格を持つ大蔵さんの元気・健康の秘訣とは？！

▽10:26〜 【 交通情報 】
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▽10:40〜 【 Blue Ocean ラジオショッピング 】
面倒なカビ取りはシュッとスプレーするだけ！
モールド・ゼロをご紹介♪

▽10:45〜 【 おうちヨガ supported by 一週間分のロカボナッツ 】
おうちヨガは8つのシークエンス！今日はポーズ6♪
「ヴルクシャーサナ（木のポーズ）」でストレッチ！
集中力アップ＆脚力強化にチャレンジ♪

▽10:50〜 【 交通情報 】
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番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bo/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/bo/message

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