バンリク – RNC西日本放送

バンリク、今日はちょっと変わってていいですね！
私のイレギュラーは睡眠です。２０年ほど前、睡眠時間平均3時間の時があり、それも原因のひとつで免疫力が落ちてたらしく難病にかかってしまい、薬が効かなければ命をおとすところでした。幸い薬が効いてどんどん良くなり完治しました。
それ以来、眠くなったら寝ます。なので、ごはん食べない時も何回もあります。家族は分かってくれているので私が、今から寝ると言ったら、早く寝たほうがいいといってくれます。
今日も夕飯作ってる時眠くなり７時から寝てさっき起きてバンリク聴いています。夕飯食べてません。時間が時間なので、、、。
皆さんも睡眠不足は本当に体に良くないのでちゃんと寝てくださいね。