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  • #84697 らじと~く (AA) 返信

    ラジオ局:NHKラジオ第2
    日付:2018/12/29 ~ 2018/12/29
    パーソナリティ:医師、登山家…今井通子
    医師、登山家…今井通子

    登山の様々な効果が明らかになった現代、特に中高齢者による登山が盛んに行なわれています。今回は山と向き合うために心がけることについて考えます。登る山を選ぶときの注意点や装備について、登山に役立つグッズの紹介からリスク回避のための遭難データの検証など、年齢に合わせて楽しく登山をするためのノウハウを伝授します。心身の健康を保持、さらには健康を増進させるような安全な登山のための目安について提案します。
    Webサイト:http://www4.nhk.or.jp/kokorowoyomu/

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