Blue Ocean – TOKYO FM

今日のメッセージテーマは「あなたのまわりのすご～い女性」
仕事場で♪家庭で♪趣味の世界からアナタの友人まで！
尊敬したい！見習いたい！すご～い女性のエピソードお待ちしています♪

ラジオ井戸端会議へのご参加お待ちしています♪
メッセージはBlue Oceanのウェブサイト～メッセージフォームから♪

▽09:27〜 【 交通情報 】
—

▽09:45〜 【 Blue Ocean 銀座美人 】
アナタの毎日に役立つ情報を銀座発信でお届けします♪
今週は銀座1丁目、爪を育てるネイルサロン「グラティアラ銀座」を訪ねます♪

▽09:55〜 【 TOKYO FM NEWS 】
—

▽10:10〜 【 Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ 健康サポート 】
ゲストは漫画家・画家のヤマザキマリさん♪
ヤマザキマリさんに聞く！
100人のすご～い女性は誰ですか？！

▽10:40〜 【 Blue Ocean ラジオショッピング 】
コンパクトで人気！家庭用、水虫治療器をご紹介♪

▽10:45〜 【 おうちヨガ supported by 一週間分のロカボナッツ 】
おうちヨガは8つのシークエンス！今日はポーズ8♪
「ウルドゥバ　パドマーサナ」（上を向いた蓮華座）のポーズで血行促進＆姿勢改善＆ストレッチ♪

▽10:50〜 【 交通情報 】
—

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bo/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/bo/message

twitterハッシュタグは「#BlueOcean」
twitterアカウントは「@BlueOceanTFM」
facebookページは「https://www.facebook.com/blueoceanTOKYOFM」