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ラジオ局：bayfm78
日付：2020/05/15 ～ 2020/05/15
パーソナリティ：柴田幸子
柴田幸子おススメエンタメ！シバサチ厳選お家トレーニング▼睡眠改善でストレスを和らげる
●『おススメエンタメ ～シバサチ厳選！＃おうちトレーニング～』
数々アップされている「＃おうちトレーニング」の中からこれは良い！と思った
おうちトレーニングを紹介。
●『睡眠改善でストレスを和らげる…。』
解説：小林麻利子さん（眠りとお風呂の専門家）
不安な毎日が続く中…「睡眠改善」で「ストレスを和らげる方法」を紹介。
●『生活困窮者への提言～フリーランスは？アップデートされた持続化給付金～』メール、Twitter、Facebookで番組に参加してください。
リクエストも受付中です。番組宛メール pbm@bayfm.co.jp
番組公式HP https://www.bayfm.co.jp/program/pbm/
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